TRAINING SUPPORT

Der moderne Eishockeyspieler muss sich heute in Sachen Physis (konditionelle Faktoren) und Ernährung laufend verbessern, wenn er morgen an der Spitze mitspielen will.

Damit Trainingsreize - sei es Kraft- oder eishockeyspezifisches Ausdauertraining - überprüft und optimiert werden können, benötigen nicht nur etablierte Cracks, sondern auch junge Talente Unterstützung. Athletik-Trainer sind oftmals überfordert und können selten fundierte und individuelle Trainings- und Ernährungsratschläge abgeben, da ihnen die Zeit, Infrastruktur, Technologie und zum Teil das Fachwissen fehlen. Dabei müsste besonders in den jungen Jahren die folgenden Fragen beantwortet werden:

Wie verbessere ich mich punkto Kraft und Muskelmasse?
Worauf muss ich bei meiner Ernährung besonders achten?
Wird meine Agilität besser, weil ich weniger Fettmasse aufweise, ohne Muskelmasse zu verlieren?
Wie verbessere ich meine eishockeyspezifische Ausdauer?
Wie reduziere ich das Verletzungsrisiko?

Diese Themen können individuell geklärt werden, ohne dass der Spieler unnötig viel Zeit verschwendet und jede Saison aufs Neue bei Null starten muss oder sogar unnötige Verletzungsrisiken eingeht. Der Körper ist das Kapital eines jeden Spielers und bedarf deshalb besonderer Aufmerksamkeit.

In Kooperation mit der Halle 41 und dem Sport Physioteam vor Ort führen wir umfassende Tests in allen relevanten eishockeyspezifischen Bereichen für unsere Athleten durch. Dadurch erhalten sie einen präzisen Kompass, der uns ermöglicht, zielgerichteter mit ihnen zu arbeiten. Auf diese Weise können wir sie noch besser auf ihrem Weg zum Profi-Eishockeyspieler unterstützen.